Vaincre Ereutophobie Transpiration excessive de la tête et du cou | Peau et cheveux

Le rougissement est un affirmation Peur De Rougir Techniques d’anxiété sociale apparent : cela Antidépresseurs se distingue.

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Transpiration excessive de la tête et du cou.

La première chose qu’une personne devrait faire si elle remarque que son cou et sa tête ont constamment commencé à transpirer beaucoup est de prendre note des circonstances exactes. «Faire un inventaire» des situations dans lesquelles vous rencontrez cette transpiration excessive pourrait vous fournir, ainsi qu’à votre médecin, des informations sur la cause possible.

Les causes habituelles de cet inconvénient sont des situations stressantes. Par exemple, les réunions de travail, les conversations publiques, les rencontres amoureuses ou tout autre événement qui peut être stressant pour une personne peuvent provoquer une augmentation de la transpiration autour de la tête et du cou, y compris le visage et le cuir chevelu.

Si une personne remarque qu’une transpiration excessive apparaît dans ces situations stressantes, cela est probablement dû à l’anxiété. De nombreuses personnes souffrent de transpiration excessive induite par l’anxiété. Les sentiments liés au stress et à la peur stimulent les glandes sudoripares et c’est normal. Cependant, il n’est pas normal qu’une personne transpire excessivement. Certaines recherches indiquent que les glandes peuvent être affectées même un mois avant l’événement réel.

Si une personne souffre de transpiration excessive causée par l’anxiété, elle doit commencer à travailler pour se calmer dans des situations qui peuvent causer du stress. Une personne peut choisir de nombreuses méthodes pour aider à soulager le stress. Certaines personnes ont besoin de l’aide d’un professionnel, comme un psychologue ou un coach de vie, tandis que d’autres ont simplement besoin de faire une longue promenade relaxante plus souvent ou de lire sur la gestion de l’anxiété causée par les interactions interpersonnelles. Dans les deux cas, il est préférable pour une personne de découvrir ce qui cause la transpiration et comment vous pouvez l’empêcher de se produire.

Jetons également un coup d’œil aux autres causes de transpiration excessive dans la région de la tête et du cou.

Caféine

Le café est l’une des raisons pour lesquelles une personne peut commencer à transpirer excessivement. La caféine est connue pour accélérer le rythme cardiaque et augmenter la chaleur corporelle, ce qui fera transpirer une personne. Les nerfs ne bénéficient pas non plus de la consommation de café.

Une personne qui boit beaucoup de café semble nerveuse et anxieuse de manière inattendue. Si une personne se rend compte que la transpiration est causée par l’anxiété, elle devrait renoncer au café.

Autres causes de transpiration dans la région de la tête et du cou.

Il existe de nombreuses autres raisons pour lesquelles une personne transpire beaucoup. L’un d’eux est la façon dont le corps d’une personne se débarrasse des déchets qu’il ingère. Par exemple, la malbouffe provoque une transpiration supplémentaire. La raison en est qu’il existe toutes sortes de produits chimiques dans la malbouffe dont le corps n’a pas besoin. Si une personne souhaite réduire la transpiration, elle doit exclure de son alimentation les aliments contenant des produits chimiques. La consommation de drogues, de produits du tabac et d’alcool est un autre moyen par lequel une personne introduit des produits chimiques et des toxines dans le corps.

La fièvre ou des conditions telles que l’hyperhidrose (dans laquelle vous pouvez souffrir de transpiration excessive dans de nombreuses régions différentes du corps) peuvent également être responsables.

C’est pourquoi il est important que la personne connaisse les causes de la transpiration. Ils peuvent ensuite prendre des mesures pour réduire la transpiration ou, s’ils ne trouvent pas de cause logique, consulter leur médecin pour des tests supplémentaires.

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