Peur De Rougir Techniques Qu’est-ce que le trouble anxieux de la maladie?

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l’histoire du rougissement peut s’avérer pudiquement physique – accroissement de la météo corporelle ou de la tension artérielle – mais peut aussi être nerveuse. Le rougissement est alors l’expression d’un désagrément qui peut s’avérer assez souligné, d’une simple gêne à une opinion de déshonneur. Le rougissement émotif peut être positif ou rien, selon qu’on a touché un révérence ou un reproche, mais dans éreutophobie tous les cas, il est indomptable. Que faire face à l’éreutophobie ? Si l’on croise les gens atteints d’éreutophobie, il faut absolument éviter le sujet.

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Tout le monde s’inquiète parfois pour sa santé, mais pour certaines personnes, la peur de tomber malade est si forte, même lorsqu’elles sont en bonne santé, qu’il leur est difficile de faire face à leur vie quotidienne.

Une personne qui vit dans la peur d’avoir une maladie grave, même si les tests médicaux ne trouvent jamais rien d’anormal, peut avoir un trouble des symptômes somatiques, également connu sous le nom de trouble anxieux. La condition est également connue sous d’autres noms, tels que l’hypocondrie ou l’hypocondrie.

Faits rapides sur l’hypocondrie:

  • Le principal symptôme de l’hypocondrie est une préoccupation excessive pour la santé.
  • Les causes peuvent varier et pourraient être liées à d’autres problèmes de santé légitimes.
  • Pour la plupart des gens, c’est une expérience temporaire.
  • Le terme défini par le manuel du DSM-5 est trouble des symptômes somatiques.

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Le symptôme le plus courant de l’hypocondrie est une préoccupation excessive pour la santé.

Une étude publiée dans JAMA définit le trouble des symptômes somatiques comme «une peur persistante ou la croyance que l’on a une maladie grave non diagnostiquée».

Les auteurs notent qu’il affecte jusqu’à 5 pour cent des patients ambulatoires médicaux. En bref, le trouble est un état de santé mentale dans lequel une personne s’inquiète excessivement d’être malade, au point que l’anxiété elle-même est débilitante. Se soucier de la santé se transforme en maladie.

Le trouble des symptômes somatiques est une maladie chronique.

Sa gravité peut dépendre de l’âge, de la tendance de la personne à s’inquiéter et du niveau de stress auquel elle est confrontée.

Craignant les fonctions normales – Pour une personne souffrant d’hypocondrie, les fonctions corporelles normales telles que le rythme cardiaque, la transpiration et les selles peuvent apparaître comme des symptômes d’une maladie ou d’un état grave.

Peur d’anomalies mineures – un nez qui coule, des ganglions lymphatiques légèrement enflés ou une petite plaie peuvent sembler être des problèmes graves.

Vérification – surveillance régulière du corps pour détecter les signes de maladie.

L’approche de l’hypocondrie dépend de l’individu:

  • L’attention de certaines personnes peut se concentrer sur un organe particulier, comme les poumons.
  • Ils ne peuvent se concentrer que sur une seule maladie, comme le cancer.
  • Ou ils peuvent craindre une maladie après l’autre.

Parlez régulièrement de la maladie – Le trouble des symptômes somatiques peut amener les gens à parler excessivement de leur santé.

Visites chez le médecin – peuvent consulter fréquemment leur médecin.

Obsession – Ils peuvent passer beaucoup de temps à rechercher sur Internet des symptômes de maladies possibles.

Aucun soulagement des résultats des tests – Si les tests sont négatifs, la personne peut ne pas trouver de soulagement. En fait, cela peut aggraver les choses: ils augmentent les craintes du patient que personne ne le croira et que le problème ne sera jamais diagnostiqué et traité avec succès.

Éviter le médecin – certaines personnes atteintes du trouble évitent les soins médicaux de peur de découvrir qu’elles sont atteintes d’une maladie grave.

Évitement – Ils peuvent éviter les personnes, les lieux et les activités qui, selon eux, peuvent présenter un risque pour la santé.

Une peur irrésistible de la maladie pendant plus de 6 mois peut être le signe d’un trouble des symptômes somatiques.

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Avoir un trouble psychologique connexe, tel que le TOC ou la dépression, augmente le risque de trouble des symptômes somatiques.

Les causes exactes sont inconnues, mais certains facteurs sont probablement impliqués:

Croyance – une incompréhension des sensations physiques, liée à une incompréhension du fonctionnement du corps.

Famille – les personnes qui ont un parent proche atteint d’hypocondrie sont plus susceptibles de la développer elles-mêmes.

Histoire personnelle – Les personnes qui ont eu de mauvaises expériences de santé dans le passé peuvent être plus susceptibles de développer une peur disproportionnée de tomber à nouveau malade.

Liens vers d’autres conditions – d’autres troubles psychiatriques ont été associés à un trouble des symptômes somatiques. Un pourcentage élevé de patients souffrant d’hypocondrie souffrent également de dépression majeure, de trouble panique, de trouble obsessionnel compulsif ou de trouble d’anxiété généralisée.

Recherche, publiée dans le Journal britannique de psychiatrie, souligne que, comme le trouble obsessionnel-compulsif (TOC), le trouble des symptômes somatiques implique un besoin de contrôle continu, car la personne recherche la tranquillité.

Ces «comportements sécuritaires», affirment les auteurs, visent à «restaurer un sentiment de bien-être et une certaine certitude quant à l’avenir». Cependant, ils peuvent finir par aggraver les problèmes qu’ils sont censés réduire.

En maintenant les niveaux d’anxiété élevés et en empêchant les peurs de se dissoudre, ces comportements maintiennent l’attention de la personne concentrée sur une catastrophe potentielle redoutée.

Puisque la plupart des patients ont tendance à aborder leur médecin de famille au sujet des problèmes de santé qu’ils craignent, plutôt que de consulter un spécialiste en santé mentale, ils peuvent ne jamais recevoir de diagnostic de trouble des symptômes somatiques.

Une personne souffrant d’hypocondrie peut passer des mois ou des années à s’inquiéter d’être malade, mais elle peut aussi passer de longues périodes sans y penser.

Les patients dont le trouble est transitoire sont moins susceptibles d’avoir des problèmes psychiatriques ou un trouble anxieux grave, et plus susceptibles d’avoir des problèmes médicaux.

Le rétablissement est plus courant chez les personnes de statut socio-économique plus élevé. Si un patient souffre de dépression ou d’anxiété et qu’il répond bien au traitement, il est également plus susceptible d’avoir un bon résultat.

Il est prouvé que les personnes atteintes d’un trouble de la personnalité peuvent avoir plus de mal à se rétablir, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour le confirmer.

Étant donné que le trouble des symptômes somatiques est un trouble relativement nouveau, peu de statistiques sont disponibles.

Le trouble des symptômes somatiques commence généralement au début de l’âge adulte. Il peut apparaître lors de la guérison d’une maladie grave ou après qu’un être cher ou un ami proche tombe malade ou décède.

Une condition médicale sous-jacente peut déclencher un trouble des symptômes somatiques. Un patient qui a une maladie cardiaque, par exemple, peut supposer le pire chaque fois qu’il éprouve quelque chose qui pourrait être lié à une maladie cardiaque.

D’autres facteurs comprennent un stress accru ou une exposition accrue aux informations sur une maladie dans les médias. Parfois, une personne commence à s’inquiéter excessivement de sa santé à l’approche de l’âge où l’un de ses parents est décédé, surtout si la mort du père était prématurée.

Les psychologues notent que les personnes atteintes de cette maladie sont souvent autocritiques ou perfectionnistes, ou les deux. Ils peuvent percevoir que «santé» signifie une absence totale de douleur ou d’inconfort, alors que certaines courbatures sont normales pour la plupart des gens.

Il a été suggéré que les personnes souffrant d’hypocondrie peuvent avoir un faible seuil de douleur et peuvent remarquer des sensations internes plus tôt que les autres.

Recherche publiée dans JAMA a indiqué que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et l’utilisation d’inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS), tels que la fluoxétine et la paroxétine, peuvent être utiles dans le traitement de l’hypocondrie.

La TCC peut aider le patient à rationaliser ses peurs et les ISRS peuvent réduire le niveau d’anxiété grâce à des médicaments.

Le centre médical de l’Université du Maryland (UMM) suggère un certain nombre de thérapies alternatives qui peuvent soulager les symptômes, tout en avertissant que celles-ci ne sont pas encore soutenues par la recherche.

Ils comprennent éviter les stimulants comme le café, l’alcool et le tabac, pratiquer la méditation de pleine conscience et manger sainement.

Les herbes censées réduire l’anxiété comprennent le millepertuis, le kava kava et la bacopa. Cependant, UMM avertit que les patients doivent parler à un médecin avant d’utiliser des herbes, car certains remèdes à base de plantes peuvent réagir avec des médicaments ou avoir d’autres effets secondaires.

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